- コラーゲンとは?
-
コラーゲンは、人間の体を形成するのに欠かせないたんぱく質の1種で、皮膚や骨・血管などに含まれ、人体にあるタンパク質の約30%を占めています。
コラーゲンには弾力性があるため、関節痛を和らげる効果、骨を丈夫にする効果、血管のしなやかさを保ち動脈硬化などを予防する効果、肌のハリや弾力をもたらす効果、など様々な働きが期待されています。
- 注目度の高い質問はコチラ
- ■グルコサミンとは?
- ■副作用はありますか?
- ■グルコサミンを始めるタイミングは?
Copyright © 散歩日和 All rights reserved.