- 目安量より多く飲んでも大丈夫ですか?
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グルコサミン摂取量の目安は1日に1500mgまでと言われています。
グルコサミンはもともと人間の体内にある成分ですので、多少多めに摂取しても問題はありません。
しかし、過剰に摂取すると胃腸不良を起こす場合があります。
商品説明に記載されている摂取量に従って服用するようにしましょう。
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